Comunicati Dieta e Alimentazione

6 benefici che derivano dal passare il tempo libero in natura

Scegli un agriturismo ristorante a Prato per ritrovare il contatto con te stesso

Sono oramai quasi due mesi che la primavera è arrivata a scaldare le giornate fredde invernali e, a meno che tu non rientri in quel gruppo di sfortunati per i quali primavera significa allergia, finalmente si può stare all’aperto e godere del sole e della natura circostante. E allora perché anche tu non fai come coloro che scelgono di trascorrere un fine settimana tra la verdeggiante natura che circonda l’agriturismo ristorante di Prato Sun Right?

Non stiamo dunque parlando della passeggiata mano nella mano nel parco, della pausa pranzo nella panchina del giardino aziendale… Noi non possiamo vivere sempre nelle nostre giungle di cemento, e a dirlo è la scienza: stare nella natura provoca immediatamente benefici effetti sul corpo e sulla mente, migliorando in tempi brevissimi le nostre condizioni generali di salute.

Scopri i 6 benefici che derivano dal passare il tuo tempo nella natura

1_Riduzione dell’ansia

La natura riduce l’ansia e sono studi scientifici a dimostrarlo: chi vive a meno di 1 km di una vera area verde naturale con alberi ha livelli di ansia e depressione più bassi di chi vive in città.

2_Miglioramento della qualità del sonno

Regalarsi qualche giorno in un ambiente immerso nella natura, lontano dalle luci artificiali cittadine, aiuta a regolare le funzioni ormonali e il nostro orologio interiore.

3_Miglioramento della memoria

Anche un fine settimana in una destinazione immersa nella natura migliora le funzioni cognitive, a cominciare dalla memoria e dall’attenzione.

4_Maggiore assunzione di Vitamina D

I benefici derivanti dalla vitamina D sono tanti ed evidenti, come la riduzione delle infiammazioni e un forte aiuto al sistema immunitario. Stare all’aria aperta, alla luce naturale del sole, è il miglior modo per fare il pieno di vitamina D.

5_Sistema immunitario più forte

Passare giornate immersi nella natura abbassa i livelli di cortisolo, l’ormone dello stress, riduce i battiti cardiaci e diminuisce la pressione sanguigna.

6_Aumento della creatività

Passare del tempo immersi nella natura migliora la creatività del 50%. Questo perché le moderne tecnologie, ma anche i negozi o le vetrine, sono per noi una continua distrazione, che non permette di trovare concentrazione e trovare soluzioni creative.

La natura attraverso i suoi innumerevoli suoni, le sue mille sfaccettature di gradazioni coloristiche, i suoi odori inebrianti come l’erba bagnata dalla rugiada del mattino e meravigliosi paesaggi: ecco a chi non piacerebbe potersi rigenerare in mezzo a tanta pace e bellezza?

Avete mai provato a stare sdraiati su un prato chiudere gli occhi e ascoltare solo il canto degli uccelli e delle cicale?

È scientificamente provato che stare a contatto con la natura è una delle esperienze più coinvolgenti che si possano provare. Inoltre, pare che ammirare le bellezze naturali in assoluto silenzio abbia un potere rilassante pari ad una seduta di yoga! Allora perché non abbandonare tutto per una vacanza o anche per un breve week end e rifugiarsi in un luogo dove poter stare a diretto contatto con la natura e ammirare sconfinate distese di verde? Al San Right, agriturismo e ristorante di Prato, potrai vivere un’esperienza indimenticabile, dove poter stare a contatto con la natura e assaporare la bellezza di un vivere antico.

Il San Right è situato a poca distanza dal centro della città di Prato, un’oasi di pace in cui poter ammirare spettacolari paesaggi tipici della campagna toscana e godere appieno dei suoni della natura.  Fuggi dal caos della città e vieni ad immergerti in un mare di quiete e serenità! Ma il San Right, non è solo questo, è anche un luogo dove poter gustare ottimi piatti casarecci preparati secondo la tradizione culinaria toscana. I nostri piatti sono genuini e sempre freschi, perché cucinati con gli ingredienti delle nostre terre, accompagnati dai migliori vini toscani e da birre prodotte in zona.

Inoltre, il San Right è circondato da un vasto giardino, il luogo ideale per ogni tipo di banchetto o ricevimento e per famiglie con bambini. Si presta perfettamente anche per soggiorni romantici o per una parentesi avventurosa tra le campagne della Toscana: ti potrai cimentare in lunghe passeggiate tra i boschi e i sentieri oppure potrai percorrere percorsi in bicicletta.

Al San Right agriturismo e ristorante troverai un connubio perfetto tra antico e moderno, infatti la struttura è stata ricavata da un casale risalente al 500, sapientemente ristrutturato in base al modello conservativo: i materiali originali non sono stati alterati, ma conservano ancora quel sapore di una volta che conferiscono a questo posto unicità ed incanto. Anche le camere rispecchiano questo criterio, infatti pur dotate di ogni confort, mantengono lo spirito rustico e contadino tipico delle campagne toscane. Ogni stanza è provvista di bagno con doccia, riscaldamento, condizionatore autonomo, TV, prese elettriche e connessione internet WiFi.

Quando senti il bisogno di staccare la spina e rigenerarti in un luogo immerso nella natura, tra il verde della Toscana, lontano dal frastuono della città, l’agriturismo e ristorante di Prato San Right è l’ambiente ideale per ricaricarti e sentirti più in forma che mai!

Prenota ora allo 0574 630863

No Comments Found

Il servizio gratuito di pubblicazione dei comunicati stampa è offerto dall'Associazione link UP Europe! di Roma