La dieta Dukan riserva sempre la sua fama e adesso desideriamo chiacchierare della dieta dukan colazione specifica del primo ciclo di questo metodo alimentare dimostratosi internazionale dopo l’annuncio che Middleton Kate lo stava adottando per diventare dimagrita ed in forma per la scadenza dello sposalizio con il principe d’inghilterra.

Quest’oggi!Dunque ci occuperemo della dieta dukan, cosa la presente dieta ci preme di sostenere subito svegli. Molte ragazze dopo l’esempio di Kate si consegnano alla tanto famosa dieta Dukan realizzata da Pierre Dukan, nutrizionista parigino che ha studiato questo sistema di proprieta’ iperproteico, troppo disapprovato dai dietologhi nostri che si dice faccia si di perdere peso molto velocemente.

L’esempio dieta proteica e’ uno dei tanti metodi alimentari seguiti principalmente dalla persona che cerca di snellirsi ed in alcuni casi anche da campioni.

Il capitolo focale di questa famiglia di dieta e’ il suo focalizzarsi su molti quantita’ di protidi giornaliere che sorpassano il modello di media, volendo stimolare il metabolismo basale e consentire una svelta sottrazione di peso.

In verita’ ci sono diversi tipologie di dieta proteica, tutte con peculiarita’ diverse, tutte hanno in comune il principio di base ovvero l’alimentazione essenziale di protidi rispetto ai monosaccaridi, al fine di mantenere costante il livello dell’insulina e prevenire la formazione e l’ammucchiamento di grasso.