Fuggire dalla città è importante per la nostra pace mentale. Lo sappiamo che la malattia del secolo è lo stress soprattutto perchè non riusciamo più ad essere padroni del nostro tempo e siamo sempre di fretta in un fuggi fuggi generale senza mai tempo per nulla ma soprattutto senza mai tempo per noi. Mi ricordo i tempi in cui mia nonna sedeva in poltrona a ricamare il corredino del primo nipotino, mentre adesso non c’è nemmeno il tempo di andare a comprare le cose. Ebbene questo non è sano e il nostro corpo così dà presto cenni di decadimento. Ecco perché è importante approfittare di ogni momento per rilassarci e fare qualcosa di defaticante, magari un bella vacanza oppure un fine settimana di relax. Una bella idea è approfittare di una vacanza dell’ultimo minuto magari in una località vicina a noi. Il mio ultimo viaggio ad esempio è stato un last minute a Ischia e devo dire che non me ne sono pentita. Malgrado il poco preavviso ho passato due giorni splendidi pagando veramente pochissimo grazie alle continue offerte che ricevevo tramite email. È bastato essere pronta a partire e tenere sempre sotto controllo la mia posta elettronica. Nient’ altro.