Archives

Comunicati

Francesca D’Ottavio Certified Mental Coach

Francesca D’Ottavio è una Personal Coach certificata da CMC Italia.

Alla specializzazione in Personal Coaching Francesca D’Ottavio è arrivata attraverso il percorso formativo teorico /pratico in Mental Coaching con la scuola di formazione CMC Italia che le ha rilasciato il titolo di Certified Mental Coach.

Cosa significa per Francesca D’Ottavio essere una Personal Coach?

Per Francesca D’Ottavio il Personal Mental Coaching è un aiuto dato alle persone per far loro comprendere che nulla è più potente della propria mente.

Con il Personal Coaching Francesca D’Ottavio aiuta le persone a canalizzare l’energia proveniente dalla propria mente per ottenere la vita che si desidera, per raggiungere i propri obiettivi e per vincere le proprie sfide personali qualsiasi esse siano (dal perdere peso a smettere di fumare).

Una delle caratteristiche principali di Francesca D’Ottavio è la sua capacità di entrare in empatia con le persone e la facilità con cui riesce a creare un forte rapporto di fiducia tanto da entrare nella vita degli altri per supportarli nei momenti difficili.

La Personal Coach Francesca D’Ottavio è al servizio delle persone nella gestione delle crisi personali e lavorative, nei momenti di insoddisfazione, quando si desiderano tante cose ma si rimane fermi perché sembra di non avere più l’energia di realizzarne nessuna.

Il Personal Coaching di Francesca D’Ottavio è un valido aiuto anche per chi vuole superare singoli problemi come la timidezza o semplicemente migliorare la propria qualità di vita o dedicarsi a comprendere i propri sogni e bisogni.

 

Chi è Francesca D’Ottavio Personal Coach

Francesca D’ottavio ha da poco conseguito il titolo di Certified Mental Coach con la specializzazione in Personal Coaching.

Francesca D’Ottavio si è da sempre messa a disposizione delle persone per aiutarle a tirare fuori il meglio si sé nelle più svariate circostanze e contesti.

Nel suo curriculum lavorativo Francesca D’Ottavio elenca una serie di attività che fanno comprendere le abilità di coaching e personal coaching a vantaggio degli obiettivi individuali dei singoli.

Francesca D’Ottavio oltre che essere certificata Personal Mental Coach è:

  • Titolare di agenzia di servizi taylor made alla persona
  • Wedding planner
  • Personal shopper e Consulente d’immagine
  • Certified Mental Coach

Come Personal Coach Francesca D’Ottavio si rivolge a tutte quelle persone che vivono un momento particolare della propria vita caratterizzato da domande e riflessioni come:

  • la mia vita non mi soddisfa più
  • devo dare una svolta, ma non so neanche io cosa voglio
  • i miei progetti di vita sono svaniti, e adesso?

Con il Personal Coaching Francesca D’Ottavio accompagna le persone che si affidano a lei per aiutarle a:

  • ritrovare la motivazione
  • rifocalizzare gli obiettivi
  • credere in se stessi
  • raggiungere mete insperate
  • credere nei sogni e lasciarli uscire dai cassetti per renderli concreti

 

Personal Coach Francesca D’Ottavio: valori e competenze

Per Francesca D’Ottavio il mental coaching significa aiutare le persone a definire i propri obiettivi e accompagnarle nel raggiungimento dei propri traguardi attraverso un percorso di crescita consapevole, personale o di squadra.

Francesca D’Ottavio individua i 3 valori principali indispensabili per essere un buon Mental Coach e soprattutto per essere di aiuto nella sfera emotiva e personale con il Personal Coaching:

  • empatia
  • ascolto
  • condivisione

Nel mental coaching però non è sufficiente una predisposizione caratteriale ma sono indispensabili anche competenze tecniche specifiche di mental coaching che sono imprescindibili dai valori personali. Ecco perché Francesca D’Ottavio continua a tenersi aggiornata e a formarsi per acquisire sempre più competenze.

Tra le competenze di Francesca D’Ottavio Personal Coach le principali possono essere sintetizzate in:

  • Motivare gli altri e auto motivarsi
  • Sviluppare fiducia in se stessi
  • Comunicare efficacemente con se stessi
  • Comunicare efficacemente con gli altri
  • Gestire il proprio stato emotivo e gestire lo stress

 

“Siamo tutti un po’ atleti perché la vita è come un torneo, è un susseguirsi di partite.”(Francesca D’Ottavio Personal Coach)

 

La visione che Francesca D’Ottavio porta nel mental coaching è che le sconfitte sono inevitabili, ma sino all’ultimo respiro si ha il grande potere di cambiare il risultato.

Ciò che conta davvero non è vincere o perdere, ma fare grande la propria performance e diventare l’uomo o la donna che desideriamo essere.

 

 

Continue Reading
No Comments
Comunicati

Cambia musica, primo seminario “rock” in Italia

“Un passo e sei sul palco. Due passi: prendi il microfono. Tre passi. Sei tu il protagonista.”

Il coach Filippo Zizzadoro, trainer di centinaia di persone, propone una novità assoluta per l’Italia. Dal 6 novembre 2013, presso il discobar novarese Phenomenon (main stage per star nostrane come i Litfiba) andrà in scena un live show motivazionale dal titolo Cambia musica.

Per la prima volta in Italia, la crescita personale diventa uno spettacolo e sale sul palco di una “rockoteca”. Ritmo, adrenalina, energia: il coach dei numero uno Filippo Zizzadoro ha selezionato il meglio del suo repertorio per cinque serate a cadenza mensile rivolte a chi desidera motivarsi nella vita e nel lavoro.

Filippo Zizzadoro, school partner della Scuola di Palo Alto ed esperto di comportamenti manageriali, ha scelto di incontrare il suo pubblico in un locale ricco di storia musicale ed energia positiva. Dal palco alla platea, il coach trasmetterà i suoi insegnamenti in modo efficace e coinvolgente.

Impara a dire no, il cervello femminile, il linguaggio del corpo, padronanza e benessere personale: le cinque serate costituiscono un corso unico ed eccezionale che riassume 15 anni di ininterrotta attività da trainer motivatore.

Se vuoi acquistare sicurezza in te e non hai mai osato farlo, questa è l’occasione giusta per diventare il protagonista e cambiare la musica della tua vita!

Filippo Zizzadoro ti attende da novembre 2013 a marzo 2014 al discobar novarese Phenomenon.

 

—

 

Dates: 06/11 e 11/12 2013. 22/01,19/02 e 19/03 2014. Dalle 21 alle 23.

 

Venue: Music Discobar Phenomenon c/o Fontaneto D’Agogna (Novara) SS 229 (www.phenomenon.it/cambia-musica/)

 

Tickets: ingresso unico, inclusa consumazione: 25 euro. Abbonamenti (5 serate): 99 euro.

 

Infoline: [email protected], 0322 – 86.28.70

Continue Reading
No Comments
Comunicati

Un percorso di formazione per un coach

Formazione Coach

La formazione per un coach è fondamentale perché serve per migliorare il proprio io così da essere poi capaci di aiutare anche le altre persone a migliorarsi. La figura del coach si è sviluppata e si sta affermando negli ultimi anni anche in Italia, diventando un lavoro sempre più richiesto e scelto soprattutto dalle generazioni più giovani. Si sono quindi sviluppate anche strutture formative adeguate a preparare chi vuole dedicare la propria vita a questa professione.
Chi vuole diventare coach deve intraprendere un percorso di formazione serio e professionale, in modo da avere tutti gli strumenti per proporsi sul mercato nel modo più completo ed efficace.
Un percorso di formazione per coach permette di diventare coach professionisti, secondo le norme vigenti in Italia e di specializzarsi in seguito su un settore specifico: coaching aziendale, coaching scolastico, coaching sportivo, business coaching, life coaching.
Per un coach la formazione è quindi fondamentale per intraprendere questo percorso professionale, che risulta al momento uno dei più richiesti e in espansione, ma che necessita della giusta preparazione per poter diventare realmente una figura professionale, richiesta e apprezzata.

 

PERCHE’ E’ IMPORTANTE LA FORMAZIONE PER UN COACH?
La formazione di un coach è importante perché permette di superare i propri limiti, aiutando a trovare serenità e a creare un buon equilibrio emozionale.
Attraverso la formazione un coach riesce ad ottenere quella consapevolezza che gli permette di raggiungere obbiettivi altrimenti inimmaginabili. Una volta appreso ciò potrà a sua volta trasmetterlo alle altre persone nella maniera migliore.
Fare un percorso di formazione per un coach significa quindi migliorare la propria efficacia e portare a buon fine tutti gli intenti sia personali che nei confronti delle persone che si affidano a lui. La formazione per un coach è importantissima poiché permette di mettersi in contatto con quella parte interiore che spesso ci si dimentica di avere: l’essere unici e irripetibili.
Ogni persona è dotata di un grande potenziale ma spesso, a causa dell’ambiente circostante o delle esperienze negative vissute, trascura questo potenziale. E’ come se ci si dimenticasse di averlo, negando così involontariamente la possibilità di sfruttarlo e di ottenere il massimo delle proprie prestazioni.
Grazie alla formazione un coach riesce a ritrovare il proprio potenziale, trasmettendo energia a sé stessi e alle persone attorno. Formazione è quindi la parola chiave per un coach che non vuole fermarsi. Continuare ad apprendere nuove tecniche e nuove informazioni serve per riuscire ad aiutare in maniera sempre più efficace le persone che chiedono aiuto, ma in primis serve a sé stessi. Migliorare il proprio io significa essere capaci di aiutare anche le altre persone a migliorarsi.
Se si conosce, per esempio, la strada per andare dalla propria casa a quella di Giovanni saremo capaci di spiegarla anche ad un’altra persona. Allo stesso modo se grazie alla formazione un coach farà sue determinate tecniche riuscirà a trasmetterle nel migliore dei modi alle persone che hanno bisogno del suo aiuto. Continuare a formarsi per un coach è quindi importante per non fermarsi.
La formazione permette ad un coach di tirare fuori il meglio dei propri talenti e dalle persone che li circondano.

Continue Reading
No Comments
Comunicati

Personal coaching. Pronti per il cambiamento

Percorrendo sempre la stessa strada non arriveremo mai a una destinazione diversa. Nello stesso modo, non otterremo risultati diversi facendo sempre le stesse cose.

In situazioni simili che si ripetono, i nostri comportamenti sono sempre gli stessi, per abitudine, per pigrizia, per cultura ed educazione, per paura di avventurarci in aree sconosciute e incerte. Le situazioni che viviamo possono lasciarci con un senso di frustrazione, dovuto alla difficoltà di gestire eventi e persone come vorremmo, nel modo che sappiamo efficace. Eppure, nonostante tutto, ci diamo delle giustificazioni e non tentiamo niente di diverso.

E’ spesso difficile accettare di dover cambiare dei comportamenti, per una ragione semplice, per poterlo fare è necessario lasciare la nostra zona di conforto. La zona di conforto è quell’area di noi stessi che conosciamo, l’area in cui ci sentiamo tranquilli e tutto sommato al sicuro, nonostante quello che proviamo non ci piaccia. Lasciare la zona di conforto vuol dire rischiare e decidere di esplorare nuove possibilità. Rischiare, assumere dei rischi, vuol dire perdere delle certezze e muoversi nella ricerca di risultati desiderati.

Le nostre possibilità sono enormi. Potremmo stupirci di quello che il corpo e l’essere umano sono capaci di fare in situazioni complesse o estreme, eppure non siamo spesso capaci di lasciare situazioni di disagio giornaliero. Un disagio che ci trasciniamo, a volte, con spirito di rassegnazione.

Se decidiamo di essere pronti per il cambiamento, di volerlo veramente, apriremo un varco in quella zona di conforto che ci limita e la nuova strada da percorrere sarà più vicina. Il personal coaching può sostenere questo percorso creando un’aspettativa esterna, che stimoli l’esplorazione e rafforzi la motivazione.

Continue Reading
No Comments