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Una guerra ben combattuta

Si parla sempre di più di un piccolissimo animaletto, forse, tra i primi ad aver colonizzato la terraferma. Il primo reperto fossile risale infatti a 290 milioni di anni fa. Parliamo degli acari. Animali di dimensioni quasi sempre infinitesime che non si vedono, non si sentono, non pungono, ma che sono una delle principali cause dell’allergia respiratoria. I più comuni sono gli “acari della polvere” che hanno il loro habitat naturale nell’ambiente domestico, in particolare nei materassi e nei guanciali ove si cibano dei piccoli frammenti di pelle e di forfora prodotta dal normale ricambio fisiologico notturno. La temperatura e l’umidità prodotta dal sudore rappresentano le condizioni che ne favoriscono la crescita. Per combattere la loro presenza nei materassi e guanciali, marchi importanti come Simmons, Flexlinea, Trycel, Pfoam e Pirelli hanno scelto AcarZero™, un prodotto innovativo nella lotta contro gli acari, che sarà disponibile sul mercato italiano a partire dal 15 novembre 2013 e che elimina gli acari presenti in 90 giorni senza l’uso di alcuna sostanza chimica né biocidi prevenendone, nei prodotti nuovi, da subito la formazione.
Testato nel Laboratorio di Microbiologia Medica e Malattie Infettive della Scuola di Scienze Mediche e Veterinarie dell’Università di Camerino, AcarZero™ è un piccolo dispositivo che emette onde meccaniche sonore, assolutamente innocue per persone e animali domestici, in grado di produrre un effetto di grande disturbo sulla riproduzione degli acari e sul loro appetito, con conseguente riduzione sia della loro popolazione sia dei loro escrementi allergizzanti.
AcarZero™ è disponibile in 3 versioni:
AcarZero™BED, soluzione ideale per materassi sui quali è facilmente innestabile grazie all’innesto EasyLink brevettato e disponibile di serie sui migliori materassi anallergici;
AcarZero™PILLOW, ideale per guanciali, studiato per l’abbinamento alla fodera guanciale antiacaro AcarZero™, in tessuto anallergico a trama fitta e speciale fascia perimetrale tridimensionale volumetrica; AcarZero™HOME, ideale per ambienti domestici, completa la profilassi ambientale con un volume di copertura di circa 90 metri cubi ed è alimentato dalla tensione di rete.
AcarZero™BED e AcarZero™PILLOW sono dotati di batteria al litio interna non sostituibile della durata di 10 mesi circa. Una volta installato ed attivato, l’utilizzatore può registrare il prodotto sul sito www.acarzero.com per usufruire gratuitamente del servizio che consente di ricevere un alert in prossimità del possibile esaurimento della batteria.
Fino ad allora, AcarZero™ protegge dagli acari della polvere silenziosamente e senza l’utilizzo di sostanze chimiche potenzialmente dannose o biocidi!

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Il giusto equilibrio per riposare bene

Ottobre, mese di transizione. Le vacanze sono ormai un piacevole ricordo.
L’autunno si avanza veloce apportando notevoli mutamenti alla natura che ci circonda. Animali e alberi si accingono ad adeguarsi alle nuove esigenze stagionali che impongono di rallentare il ritmo di vita. Anche in noi questa esigenza si fa sentire portandoci a ricercare pause di riposo. Questo è particolarmente sentito quando ci accingiamo ad andare a letto. Desideriamo maggiormente poter riposare nel modo più confortevole possibile per riprendere poi, ritemprati, le stressanti attività imposte dalla vita di tutti i giorni.
Per riposare bene è però necessario un letto adeguato che disponga del corretto equilibrio tra rete e materasso per consentirci di:
1) sostenere il corpo in maniera adeguata durante le varie fasi del riposo;
2) consentire alla colonna vertebrale la posizione più corretta, riservando alle parti del corpo più pesanti, spalle e zona lombare, una particolare rispondenza;
3) contribuire ad evitare gli scomodi e dannosi punti di pressione dei tessuti sottocutanei.
Techno offre una gamma impareggiabile di supporti dal differente grado di rigidità e comfort, studiate per un perfetto abbinamento ai materassi Pirelli, P Foam Pirelli, Flexlinea, Trycel, Simmons in funzione delle specifiche caratteristiche, esigenze psicofisiche e abitudini di riposo. I modelli Techno 80LG e 90MT sono dotati di un innovativo motore a scomparsa che oltre a favorire una miglior regolazione delle parti mobili permette di non avere ingombri sotto la rete.

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In vacanza bisogna riposare bene

Il prossimo ponte 25 aprile – 1°maggio può rivelarsi una piacevole occasione per verificare se riposiamo meglio nel letto di casa o in quello che ci ospiterà in questo periodo di vacanza. Uno degli elementi che sta assumendo sempre maggiore importanza negli hotel di lusso e nei centri benessere è favorire il riposo. Il letto è un importante elemento d’arredo in cui garantire l’inizio dei diversi percorsi benefici e salutari che offrono gli alberghi alla propria clientela. Il “dormire bene” è indispensabile perché in una vacanza che si rispetti abbiamo bisogno di beneficiare di un riposo adatto alle nostre esigenze, usufruendo quindi di un materasso all’altezza di offrire il massimo comfort.
Simmons è un marchio unanimemente riconosciuto come sinonimo di qualità, per questo è presente nelle struuttuure alberghiere più prestigiose. È dimostrato infatti che, se non si dorme bene durante la notte e il nostro corpo non si rilassa e rigenera a sufficienza, durante il giorno si creeranno “momenti” di deficit mentale, attimi di distrazione, confusione nell’organizzazione del lavoro e persino vuoti di memoria.
È per questo motivo che consigliamo a chi si appresta a partire per il ponte di pensare anche alle modalità di riposo che vengono incluse nel pacchetto vacanza, contattando la struttura prescelta e richiedendo informazioni su letto, materasso e cuscini o semplicemente controllando sul sito Simmons l’elenco degli alberghi in cui sono presenti i loro prodotti.

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L’ora legale e il cambio di stagione

Nel XVIII secolo Benjamin Franklin propose sul quotidiano francese Journal de Paris l’introduzione dell’ora legale, in modo da sfruttare maggiormente la luce del sole. Una proposta di estrema semplicità, ma di grandi risultati economici, che anche quest’anno ci porterà il 31 marzo 2013 ad avanzare di un’ora i nostri orologi in attesa, il 27 ottobre, di riportarli ai valori astronomici. Una piccola modifica che oltre ai tanti effetti positivi porta naturalmente a cambiare i nostri ritmi quotidiani di vita e che si va a sommare agli effetti generati dal cambio di stagione. La spinta ad essere più attivi che la bella stagione porta con sé, richiede però di essere supportata da alcune avvertenze per evitare il manifestarsi di possibili sgradevoli effetti, dovuti ad allergie, sonnolenza, mal di testa, ipertensione arteriosa, diminuzione dell’attenzione e della concentrazione, astenia e nervosismo, affanno e a volte sindromi depressive.

Prima avvertenza, oltre ad aumentare le attività motorie, è seguire una dieta sana a base di cibi ad alto valore biologico e ricchi di proteine (carne, pesce, latte), bere molta acqua, preferibilmente minerale per il contenuto di calcio e magnesio per rienergizzare le cellule. A questi primi consigli si aggiunge poi quello di trarre il maggior beneficio possibile dal riposo. Per ottenerlo Simmons consiglia di preferire un materasso a molle indipendenti e propone il
Quietude Elegance della linea Beautyrest. Un materasso dal sostegno anatomico con differente grado di rigidità ed eccellente livello di comfort, uniti ad un tocco di eleganza e raffinatezza dei materiali, disponibile in media e rigida portanza e nelle versioni climatizzata e anallergica sfoderabile.

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Equilibristi si diventa durante il sonno

Una delle abilità in cui ognuno di noi si è dilettato da bambino è quella di cercare di percorrere un certo percorso, restando in equilibrio. Lo facevamo seguendo una linea tracciata sul pavimento, a volte anche immaginaria, seguendo un binario del tram, tenendoci in equilibrio su una superficie stretta. E il fascino di questa ricerca verso situazioni che sfidano il nostro senso dell’equilibrio più o meno lo sentiamo tutti. Tenersi in equilibrio è, infatti, innato in noi poiché già la posizione eretta è il risultato di un complesso equilibrismo che, inconsciamente, ci impedisce di cadere. Un’abilità che può essere migliorata da un adeguato riposo utilizzando strumenti all’apparenza banali quali un letto e un materasso che, in particolare, deve rispondere a precise caratteristiche. Non deve essere né troppo morbido né troppo rigido; deve invece assicurare il corretto sostegno alla colonna vertebrale nella sua conformazione naturale, che, nel corpo disteso non è diritta ma ha una forma ad “esse”. Inoltre, se il materasso deve deformarsi anatomicamente sotto il peso del corpo, deve essere però in grado di recuperare la sua forma originale non appena il corpo cambia posizione. Un supporto troppo duro può comprimere eccessivamente i tessuti e non seguire la curva della colonna vertebrale, al contrario un materasso cedevole o troppo morbido può non sostenere adeguatamente il corpo. A questo proposito Simmons consiglia la nuova gamma di materassi in memory foam di Trycel.

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Il sabato ci si sente un poco orsi

Una calda tana, possibilmente da condividere, nelle fredde e uggiose mattinate invernali. Ecco come per molti si trasforma nei giorni di riposo un letto. Un posto dove crogiolarsi vedendo la televisione, leggendo un libro, facendo una ricca prima colazione, sentendo della piacevole musica. Tutte attività che rimandano la necessità di vestirsi, cercare qualcos’altro da fare (magari quel lavoretto sempre rimandato), evitare di girare per la casa in cerca di attività. Quando mancano obiettivi precisi il letto rimane sempre una scelta sicura. Attenzione però che questo componente dove naturalmente trascorriamo molte ore non diventi un ricettacolo di briciole o, peggio ancora, venga invaso dalla solita tazza di caffè che una mossa improvvisa provvede, in base alla legge di Murphy, a rovesciarsi con tragiche conseguenze arrivando nel caso peggiore a bagnare il materasso. Davanti a simili disastri poco si può fare salvo stare più attenti. Molto invece si può fare per briciole e altri scarti di una sana colazione. Simmons, da sempre attenta al benessere e alle esigenze dei suoi utilizzatori, consiglia in questi casi di usare Aspirac per rimuovere le briciole ed igienizzare il letto. Sconsiglia invece di lavare la parte interessata del materasso se il disastro è legato a versamenti di liquidi perché l’acqua potrebbe infeltrire le imbottiture e alterare il comfort del materasso. Analogamente sconsigliato l’uso di smacchiatori o altri prodotti simili che potrebbero danneggiare i tessuti.

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Anche gli incubi hanno fine

Halloween, una ricorrenza che evoca fantasmi, vampiri, zombi e chi più ne ha ne metta. E agli esseri mostruosi scaturiti dalla fantasia che si aggirano per case e strade gridando “dolcetto o scherzetto” se ne aggiungono poi tanti altri, molto più umani, di chi vuole degnamente festeggiare questa nottata assumendo un aspetto particolarmente orrido. Come però tutte le cose terrene anche Halloween finisce e si deve tornare alla realtà preparandosi, dopo essersi accuratamente struccati, a un sonno più o meno ristoratore. Ottenere questo non è però sempre facile. Quando si è agitati o eccitati difficilmente si prende sonno in pochi istanti. Ci si gira e rigira in letto. Si cerca la posizione più comoda. Ci si copre e scopre ripetutamente. Si disturba il proprio partner parimenti esausto. Simmons può venire in aiuto anche in questi casi con Supreme un materasso alto circa 24 cm, esemplare per l’ergonomicità e l’impareggiabile comfort, frutto dell’innovativo abbinamento delle pregiate imbottiture con il poliuretano performante ad elevata elasticità. Disponibile sia in versione climatizzata che in versione anallergica sfoderabile dispone di una struttura differenziata a 5 zone, 2 zone a doppio molleggio alternato e combinato, sistema Beautyrest biactive e con 3 zone con molleggio Beautyrest per assicurare un supporto assolutamente anatomico garantendo la completa adattabilità al corpo. L’ideale per dormire mostruosamente bene anche dopo un Halloween particolarmente agitato.

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L’afa estiva e l’insonnia: come trasformare il caldo in un alleato

Caldo, afa, inquinamento atmosferico: tre fattori che d’estate influiscono pesantemente sul senso di sonnnolenza e la capacità di concentrazione, specie per chi è costretto a rimanere in città per periodi prolungati avvertendo sintomi come capogiri e senso di spossatezza. Dal punto di vista fisiologico infatti, d’estate il nostro organismo fa più fatica a mantenere costante l’equilibrio tra le ore di sonno e quelle di veglia e tenderebbe naturalmente a invertirle, scegliendo cioè di riposare nelle ore più calde e di essere più reattivo durante quelle notturne. Per prevenire nottate insonni, sarebbe bene evitare il consumo di alcolici e di carboidrati anziché cedere all’impulso spontaneo di dissetarsi con una bella birra fresca, fare un bagno caldo anziché rigeneranti docce fredde, ed areare bene gli ambienti prima di coricarsi. Non tutti sanno che dormire in un ambiente a temperatura leggermente più fredda aiuta il nostro organismo a bruciare calorie per generare calore. Per ogni ora di sonnoinfatti, si bruciano circa 50-53 calorie a seconda del peso dell’individuo, quindi più che mai in estate è consigliabile riposare secondo orari regolari e costanti, dato che il sonno può rivelarsi un alleato strategico della dieta e dell’esercizio fisico e farci apparire ancora più in forma.
Per chi tollera particolarmente male il caldo, e dunque predilige il comfort del materasso in lattice, la scelta più indicata sarebbe quella di un modello in lattice naturale, con canali di ventilazione che contribuiscono a disperdere il calore. Simmons propone in questo caso i materassi della linea Natural Care dall’eccezionale comfort risultato di abbinamenti innovativi e imbottiture pregiate.
Per chi invece preferisce la resilienza e l’elasticità ergonomica delle molle, da segnalare la proposta Simmons Idea Salute, versione climatizzata del vendutissimo modello che coniuga l’aerazione data dal molleggio al comfort delle esclusive imbottiture a triplo strato in cashmere-pura lana vergine con strato in Memored® H.C. automodellante nel lato invernale, e seta-lino con strati in Relastic Fiber® e in poliuretano performante ad elevata elasticità nel lato estivo. Tessuto di rivestimento stretch in ciniglia di cotone con morbida fascia perimetrale in microfibra e doppio tessuto speciale volumetrico tridimensionale che aumenta l’aerazione e la traspirazione del materasso.

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Il benessere estivo

Scappare dalla città: questo il pensiero fisso, e a ragione, di migliaia di lavoratori metropolitani che anche solo per una decina di giorni desiderano evadere dallo stress urbano e dall’afa sempre più soffocante di queste ultime estati, per godersi un po’ di mare / montagna e, soprattutto, di meritato relax. Chi possiede una casa in un luogo di villeggiatura ha sicuramente già pensato a tutto per rendere più semplice e tranquilla possibile la propria vacanza, e più freschi gli ambienti della propria casa, magari scegliendo arredi essenziali, facili da mantenere e pratici da pulire, dai colori tenui e riposanti e in materiali naturali che non trattengano il calore.
Sono banditi dunque i rivestimenti in pelle per i divani, più confortevoli e freschi in tessuto, mentre il letto dovrà garantire un riposo totale e rigenerante a partire dalla qualità del materasso, possibilmente in materiale traspirante.
Per l’estate 2012 ecco dunque che Trycel di Simmons propone il materasso ergonomico Neovital Breath che alle proprietà traspiranti del materiale aggiunge la praticità di un rivestimento sfoderabile PT in tessuto stretch termoregolante, che favorisce un ottimo microclima traspirabile disperdendo il calore. Le moderne tecnologie impiegate nella lavorazione del materasso, unitamente alle differenti densità delle schiume, fanno sì che ciascun manufatto sia in grado di adattarsi alle specifiche esigenze ergonomiche del singolo: a portanza media o rigida, con traspirabilità variabile e costante azione di termoregolazione. L’igienicità è favorita dalla struttura a microcellule alveolari ipoallergenica, mentre l’elevato grado di traspirabilità consente un continuo ricambio d’aria riducendo i rischi di condensa e migliorando il comfort climatico; infine, grazie alla sua leggerezza strutturale, il materasso risulta facilmente sfoderabile e molto maneggevole. Non resta che augurare a tutti dolci sogni e buone vacanze!

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Aprile dolce dormire?

L’insonnia. Un male tipico del mondo moderno a cui a volte non sembra si possa porre rimedio. Una volta la vita seguiva ritmi più in sintonia con la natura. Ci si alzava e coricava in base alle ore di luce. Non si tirava tardi la sera. Gran parte dell’attività lavorativa era di tipo manuale. In questo modo il corpo manifestava facilmente le sue esigenze di riposo per poter poi riprendere le faticose attività diuturne. Oggi tutto è cambiato. Gran parte dell’attività che svolgiamo è di tipo intellettuale. Le ore serali sono dedicate allo svago e a mille altre occasioni di relazionarsi con amici e conoscenti. Da qui l’esigenza che le ore dedicate al riposo siano veramente tali. Ricorrere a sonniferi o altri strumenti facilitatori del sonno (ricordiamo il tradizionale bicchiere di latte o la camomilla, rimedi sovrani di zie e nonne) non sono in molti casi la soluzione migliore. I sonniferi in particolare possono rendere più faticoso il risveglio. Una reale soluzione può essere la scelta accurata di quello che è il principale strumento per riposare bene: il letto. Magari posizionato secondo una tradizione egiziana che consiglia di orientarlo in modo che la testa sia rivolta verso il Nord che sembra favorire la fluidità della circolazione sanguigna. Teoria confermata dal Centro del sonno di Barkeley e che vale la pena di seguire modificando, se possibile, la posizione del proprio letto. Quello però che è veramente importante è che letto, materasso, basi e complementi siano personalizzati a seconda delle esigenze. Il Gruppo Industriale Formenti risponde a questo bisogno con marchi riconosciuti ed affermati che rispondono alle esigenze del consumatore, offrendo così le soluzioni più adatte per ciascuno:
• SIMMONS: dal 1870 il marchio più diffuso al mondo nel settore del dormire si distingue per la produzione di materassi a molle rivestite ed indipendenti.
• TRYCEL di SIMMONS: offre una gamma completa di prodotti estremamente tecnologici: materassi in Poliuretano e Memory Foam Viscoelastico.
• FLEXLINEA: storico marchio italiano di materassi a molle di qualità.
• PIRELLI: marchio per antonomasia simbolo di made in Italy e di tecnologia abbinata alle alte prestazioni. Offre una collezione completa di materassi e cuscini naturali in lattice 100% e la gamma di materassi e cuscini Pirelli P Foam con soluzioni di nuova generazione in Viscoelastico a memoria di forma.
Un’unione caratterizzata dalla ricerca per il benessere del riposo e che si pone totalmente al servizio della lotta contro l’insonnia.

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Simmons – una tradizione che si rinnova

 Il 30 marzo 2012 segna una piccola grande rivoluzione in Facebook: da questa data infatti le fan page aziendali e i profili individuali cambieranno definitivamente il loro layout, nel segno di una maggior fruibilità e personalizzazione. Una grande immagine di copertina farà da sfondo al proprio logo aziendale rendendo possibile un impatto più immediato e accattivante, mentre nuove applicazioni consentiranno di diversificare il proprio approccio al pubblico, rendendolo più interattivo. Un vero e proprio diario aziendale permetterà poi di arricchire il profilo con la storia del proprio brand.
Simmons ha approfittato da subito delle nuove potenzialità del social network più conosciuto ripercorrendo la storia dei propri successi in una gallery fotografica che raccoglie tutte le tappe fondamentali di un percorso che l’ha reso il marchio leader internazionale nel settore del riposo: il restyling grafico della fan page contribuisce infatti a evidenziare l’evoluzione del logo dal 1870 ai giorni nostri attraverso la sua capacità di interpretare ogni volta il linguaggio, le esigenze e le peculiarità del periodo storico. Le tappe di maggior successo di questo cammino diventano così vere e proprie pietre miliari: dall’invenzione del materasso a molle all’ideazione dei celebri formati king e queen size, fino alla recente partecipazione alle Olimpiadi come sponsor ufficiale.

Concepito per avvicinare ancora di più il brand alla community, il nuovo diario sembra già riscuotere notevole successo nei fan, che in questo modo oltre a ricevere informazioni su promozioni, aggiornamenti di prodotto o sulla rete di rivenditori nel territorio, potranno saperne di più e scoprire come le le novità del catalogo Simmons si inseriscano in una lunga tradizione di grandi successi e piccole rivoluzioni. Anche la pagina dedicata a Trycel, la linea di materassi in memory foam di Simmons, si presenta con uno stile tutto nuovo e un layout grafico più completo e accattivante: un modo concreto per rinnovare e rendere più solido e creativo il contatto col proprio pubblico.

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Imparare una poesia a memoria senza capirne la morale

Una volta a scuola si imparavano le poesie a memoria. Quanti pomeriggi venivano trascorsi nel vano sforzo di imparare a memoria versi che col passare del tempo si sarebbero dimenticati. Quante notti da incubo in attesa di un risveglio che avrebbe avvicinato al momento fatale della recita in classe? Oggi questa metodologia è quasi scomparsa con infinito sollievo degli studenti. Probabilmente però la causa degli incubi notturni non era tanto dovuta alla certezza di non sapere la poesia, quanto al girarsi e rigirarsi su materassi troppo cedevoli o troppo duri. Per non parlare poi dei bozzi creati dal lungo uso. Oggi si è compreso che riposare bene è importante quanto l’alimentazione e l’esercizio fisico. Si sta infatti sempre più diffondendo la consapevolezza di quanto sia importante la cura del proprio benessere. Simmons, antesignano di questa filosofia, fin dal 1870 si occupa del miglioramento della qualità del riposo. A questo periodo risale infatti il suo materasso a molle. Da allora Simmons adegua continuamente i suoi prodotti alle evoluzioni della tecnica e alle richieste di chi ricerca per sé solo il meglio. Una ricerca continua che, forse, non avrebbe consentito a D’Annnunzio di ispirarsi ai suoi ricordi giovanili per mandare al rogo un materasso non troppo confortevole. Nella filastrocca che il Vate dedica al Carnevale si parla infatti di un vecchio pazzo che si vende il materasso per comprare pane e vino e darsi alla gozzoviglia più sfrenata. Una deliziosa filastrocca che potete trovare sulla pagina di Trycel in onore del Carnevale.

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Vacanze di Natale nel benessere

Da alcune settimane è iniziata la stagione bianca e tutti gli appassionati si preparano a sfruttare al meglio i periodi di vacanza disponibili. Se, come accade spesso, i giorni fruibili sono pochi allora bisogna sfruttarli al massimo. Alzarsi presto, sciare a lungo, mangiare abbondantemente per compensare la fatica, passare le serate ballando o dedicandosi ad altre attività che favoriscano il fare le ore piccole. Ma il nostro fisico, dopo i lunghi periodi sedentari a cui ci si sottopone nella routine di tutti i giorni è pronto a rispondere alle nostre sollecitazioni? E’ pronto dopo una notte animata ad una impegnativa mattinata di discese ininterrotte? Una struttura alberghiera in grado di offrire un centro benessere e una camera che riesca a conciliare il sonno può essere la giusta risposta a questa esigenza. Simmons viene incontro a questa vostra necessità di riposare bene per recuperare le forze e smaltire la stanchezza presentando sul suo sito un elenco completo delle migliori strutture alberghiere in cui trovare il materasso adatto ad ogni tipologia di sciatore. Il consiglio migliore che vi si può dare per godersi le sospirate vacanze di Natale sulla neve è infatti quello di scegliere una struttura alberghiera in grado di offrire arredi che riescano a conciliare il sonno.
Simmons offre poi la possibilità di postare le proprie vacanze di Natale sulla fan page  sia che abbiate sciato o preferito restare con parenti e amici al caldo in città.

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Simmons ascolta la sua community

Qual è il valore aggiunto di Facebook rispetto ad altri strumenti di comunicazione? Poter suo tramite ascoltare la propria community ed essere in grado di instaurare con essa un dialogo. Simmons lo sa bene e non perde occasione per tenerne conto. In questo caso, in base alla richiesta di un’iscritta alla sua fan page, questo contatto diventa l’occasione per parlare di un prodotto ancora poco noto come il Topper. Si tratta di uno speciale “cuscinetto imbottito” copri materasso dallo spessore di circa 4 cm, realizzato in fibra ecologica ed anallergica che rende ancora più confortevole il proprio letto. Lavabile ad acqua, quindi molto facile da pulire, può essere molto utile per chi, per problemi alla schiena, deve dormire su di un materasso duro.
Per Simmons, infatti, la pagina su Facebook vuole sempre più essere un canale attraverso il quale, anche in base alle richieste e ai suggerimenti dei suoi fan, porsi a servizi del proprio target ascoltandolo e consigliandolo sul come ottenere un dolce riposo. Riposare bene deve essere, infatti, un obiettivo comune perché solo riposando bene si è in grado di vivere una vita piena di soddisfazioni. Non a caso nella pagina si trovano spesso consigli sul come riposare con una postura corretta e riuscire a rilassare la colonna vertebrale.

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Chi ben riposa è più bello

Secondo una ricerca condotta presso l’University of Roehampton di Londra, sulle abitudini e sullo stato di salute di 1.100 volontari, sia uomini che donne, chi si sveglia presto è più felice, più sano e persino più magro. Mostra anche meno segni di depressione e di ansia ed è più propenso a consumare prima una colazione in linea con i principi di una sana alimentazione. Principi che i dormiglioni difficilmente riuscivano a rispettare poiché l’ufficio o le diurne occupazioni li richiamavano al dovere. Svegliarsi presto presuppone però dormire bene, in modo comodo, rilassato. Senza un buon sonno ristoratore è infatti difficile rispettare le buone abitudini alimentari e questo, alla lunga, finisce per influire sul proprio benessere rendendoci nervosi e irritabili. Inoltre, una scorretta alimentazione porta ad ingrassare e ad avere una cera peggiore.  Simmons, grazie al costante impegno e alla tecnologia applicata alle ricerche scientifiche, produce esclusivamente materassi rispondenti a questo obiettivo di riposare bene sostenendo il corpo e predisponendolo ad un riposo ristoratore e benefico. Unica garanzia per un risveglio realmente foriero di tonicità fisica e di freschezza mentale. La riprova del successo e della qualità dei materassi Simmons, la riscontriamo nel fatto che i migliori alberghi scelgono questi prodotti come sinonimo di comfort e riposo di qualità.

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Colori che conciliano il sonno

Di solito le luci artificiali non aiutano a farci prendere sonno, a meno che il nostro ciclo circadiano sia sfasato. Infatti, esponendoci a luci di forti intensità durante il giorno, possiamo fare ritornare il nostro orologio biologico alla sua naturale funzione; sfruttando il concetto che l’esposizione a luci intense ha la capacità di spostare in avanti la propensione ad addormentarsi nelle ore serali. Ma a parte in questo caso si deve prestare attenzione non solo alla quantità ma anche alla qualità prodotta dalle sorgenti luminose che ci circondano. Ad esempio le lampadine con spettro spostato sui colori freddi come led o lampade a basso consumo, sono da evitare almeno se si soffre di insonnia. Le motivazioni scientifiche dimostrano che la produzione di melatonina (l’ormone del sonno) è di fatto inibita su lunghezze d’onda di 450/480 nanometri che corrispondono ai blu.
New Scientist fornisce una serie di consigli per evitare di subire il negativo effetto delle luci artificiali e per riposare meglio:
• preferire luci poco intense soprattutto nelle ore serali
• scegliere lampadine con colori caldi
• se ci si alza di notte utilizzare piccole luci di colore rosso
• non andare a dormire troppo tardi
• limitare la televisione
• non lavorare al computer poco prima di addormentarsi
• spegnere gli smartphone
Simmons dà molta importanza a questo tipo di consigli perché un buon materasso, se inserito in un contesto sbagliato, non basta a garantire la qualità del riposo ed invita i fan a discuterne sulla fan page.

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Sogno o son desto?

Arriva il caldo. Si fa più fatica molte volte ad addormentarsi. E nella notte poi, ci si gira e rigira nel letto anche se le lenzuola sono di cotone impalpabile e la camera è fresca. Questo accade perché il fedele compagno delle nostre notti, il materasso, molte volte  non tiene conto che le stagioni sono diverse fra di loro e che ciò che può andar bene d’inverno non è detto che lo sia anche in primavera o in estate.  Si limita ad essere un oggetto su cui ci si sdraia senza assorbire nei periodi caldi il calore corporeo mantenendo così costante la nostra temperatura per tutta la notte.. Per una corretta notte di sonno ristoratore l’organismo umano necessita infatti di potersi distendersi su di un supporto che elimini il famoso “effetto sabbie mobili” e che sia in grado di adattarsi immediatamente alla nuova posizione assunta, garantendo un sonno indisturbato fecondo di rosei sogni e non di cupi incubi. Trycel con la sua vasta gamma di materassi vi consente di scegliere la giusta soluzione perchè dormire poco e male non aiuta a prepararsi per affrontare una nuova giornata di lavoro in attesa delle sospirate ferie. Periodo in cui vorremo sfoggiare una forma fisica al top. E per vivere meglio l’estate Trycel propone di discutere sulla propria fan page gli accorgimenti che pensate di adottare per rendere sempre più da sogno la prossima estate.
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Quali analogie tra materassi e abiti estivi?

In anticipo sull’estate i primi caldi si sono fatti sentire e con essi il desiderio di adeguare il nostro abbigliamento a queste nuove esigenze. Abbandono di giacche e soprabiti da mezza stagione (oggi si dice sempre che non ci sono più le mezze stagioni) in favore di abiti più consoni a questi improvvisi calori estivi. Adeguare il proprio vestiario però non basta. Occorre anche pensare a tutto il tempo che dedichiamo al riposo. Riposare bene è infatti sempre un imperativo se si vuole continuare ad essere efficienti e scattanti. Da qui la necessità di adeguare anche il proprio materasso girandolo se dotato di lato estivo. Questo però a volte può non bastare se il materasso non è di tipo “climatizzato”. Simmons, per esempio, con la gamma dei materassi Trycel® è venuto incontro a questa esigenza progettando una nuova serie di materassi utilizzando materiali nuovi, completamente personalizzati sia per le caratteristiche ergonomiche che per quelle estetiche. Basti pensare agli innovativi rivestimenti trapuntati VF le cui imbottiture del lato estivo sono in seta-lino con strato Relastic Fiber, l’innovativa fibra speciale leggera e ad elevata traspirabilità. Oppure si può scegliere un tessuto PT termoregolante traspirabile, ad assorbimento di calore. Infine Trycel propone Smartcell Clima la nuova generazione di tessuto hi-tech in grado di assorbire calore in eccedenza e rilasciarlo solo se ne necessita. Trycel è una “generazione di materassi” la cui materia prima è naturalmente ecologica e anallergica, in grado di sostenere il corpo e di donargli riposo. Si tratta di uno schiumato ad acqua di nuova concezione realizzato in quattro tipologie (NxG Trycel® Memory Foam ad alta densità – Trycel® Memory Foam – Trycel® Core – Trycel® Breath), dalle differenti caratteristiche tecniche che rispondono perfettamente a specifiche richieste di comfort e rigidità. Su Facebook Trycel®  presenta la sua nuova tecnologia e risponde alle domande degli utenti.

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L’estate provoca insonnia.

Con l’arrivo dell’estate, la nostra capacità di prendere sonno diminuisce.
L’elevata temperatura e l’aumento delle ore di luce, infatti, possono essere sinonimo di insonnia.
Durante le ore di sonno, la temperatura corporea scende di circa un grado, ciò avviene più lentamente quando la temperatura esterna è elevata, per questo motivo il sonno tarda ad arrivare. Una buona norma da seguire è quella di  arieggiare la stanza  e assicurarsi  che lenzuola, pigiami e materassi  siano fatti con  tessuti naturali (lino, cotone, lana, seta) e  che non abbiano subito trattamenti chimici.
Con l’oscurità la ghiandola pineale produce melatonina (l’ormone che favorisce l’arrivo del sonno). Quando le  giornate si allungano viene prodotta meno melatonina; un consiglio vincente è quello di dormire in una stanza buia.
È importante anche d’estate cercare di andare a letto alla stessa ora tutte le sere e alzarsi con una sveglia regolare senza attardarsi nel letto,  neppure il fine settimana.
Bisogna creare una routine dell’arte di “annoiarsi” per rifarsi alle parole che Johann Paul Friedrich Richter utilizza nel suo trattato satirico “l’arte di prendere sonno”, dove definisce in modo ironico la procedura di addormentarsi:
“Dato che l’arte di prender sonno null’altro è se non l’arte di annoiare – infatti nel letto e nel corpo non si ha altro compagno se non se stessi – serve a tale scopo tutto ciò che non ha termine e interruzioni… come immaginarsi prima di addormentarsi di lanciare fiori sulla terra, con l’intento di coprirla totalmente  stando a cavalcioni di una stella”
Quando scegliamo il letto è bene ricordarsi che il materiale con il quale è costruito deve essere naturale, igienico, antiacaro e ben ventilato, con funzione di dispersione di calore.
Questi sono i consigli che Simmons dispensa ai lettori del suo blog coniugandoli alle proprie proposte.

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Simmons: operazione “dormiamo insieme”

Simmons.it, da azienda protagonista ed anticipatrice dei cambiamenti entra nel più famoso dei social network con una Fan Page   in cui gli utenti possono  scrivere tutto ciò che per loro rappresenta il dormire, ma anche dove trovare consigli  ed informazioni utili sul sonno.
 
Un’idea scaturita dal bisogno di essere vicini ai propri clienti in modo sempre più innovativo che si miscela con la filosofia aziendale che da sempre è volta alla diffusione della cultura del dormire.
 
La community si propone, quindi, come una valida dispensa di suggerimenti da cui attingere per confrontarsi sul come affrontare nel migliore dei modi alcune problematiche relative al riposo. Dormire bene non è solo un bisogno primario, ma può divenire uno stile di vita.
 
E’ dimostrato scientificamente che la mancanza di un sonno sereno può portare non solo a molti disturbi metabolici e fisiologici, ma anche ad uno scarso rendimento sul lavoro e ad un peggioramento dell’umore con naturali conseguenze negative sui rapporti sociali siano essi reali o virtuali.

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